Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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96,7 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2943 kcal
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Gord: 116,12g | Prot: 94,82g | Carbs: 383,07g.
Café da Manhã: Ciasto, Truskawki, Wawel Maciek Toffi, Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Pizza Margherita, Pizza Domowa, Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Ciasto, Ketchup, Światowid Ser Gouda, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Maliny, Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Ser Gouda lub Edamski, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Chleb Wieloziarnisty, Chleb, Chleb Biały, Mlekpol Mleko 3,2%, Mleko z 2% Tłuszczu. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gawenzi
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