Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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90,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 8,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 52,98g | Prot: 76,12g | Carbs: 60,46g.
Almoço: Nordsee Räucherlachs-Walnussbrot. Jantar: GutBio Farmergemüse, Hackfleisch (85% mager / 15% Fett), Aldi Magerquark. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Obeleo
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