Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
112,7 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg.
Ainda faltam: 9,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Gord: 86,78g | Prot: 151,49g | Carbs: 134,39g.
Café da Manhã: Клубника, Нальчик-Сладость Ирис Сливочный, ВкусВилл Канелли, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 82,5%, Fazer Минибагет Барра, Лента Пирожок Домашний с Капустой, Путина Икра Красная, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Шашлык из Свинины, ВкусВилл Манго, Блины на Молоке, Хохланд Творожный Сыр, Магнит Сибирский Зерновой Хлеб 6 Злаков с Полбой, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Фермерская Коллекция Творог Рассыпчатый в Пакете, Огурец (с Кожурой), Окей Редис, Лето Петрушка Свежая, ВкусВилл Салат Айсберг, Рыбий Жир. Almoço: Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Jantar: Новый Год Безе Пиксели, Фермерская Коллекция Сметана 15%, Глобус Стебель Сельдерея, Куриное Филе Вареное. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xenianew
|