Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1477 kcal
|
Gord: 33,48g | Prot: 140,03g | Carbs: 146,15g.
Café da Manhã: Протеиновое Мороженое Шоколад , Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём, Конфеты Смузи Черника-Банан, Вареное Яйцо, Яблоки Бабушки Смит, Тик Так Апельсин, Сироп без Сахара, Творог Нежный 0%, Бальзамический Уксус из Модены, Красный Лук, Руккола, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Форель на Пару, Легкая Брынза с Низкой Жирностью, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр, ВкусВилл Колбаса из Курицы Варёная. Almoço: Кукурузные Палочки. mais...
|
Perdendo 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iulaiulia
|