Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
65 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 58,68g | Prot: 40,83g | Carbs: 191,34g.
Café da Manhã: Цикорий с Молоком, Зефир в Шоколаде, Стерх Батон с Изюмом , Natura Сыр Сливочный 45%. Almoço: Зефир в Шоколаде, Цикорий с Молоком, Пирожок с Картошкой, Салат Овощной с Маслом, Котлета Домашняя, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Lanches/Outros: Зеленый Чай, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Зефир в Шоколаде. mais...
|
Ganhando 4,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|