Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
67,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
956 kcal
|
Gord: 39,60g | Prot: 55,22g | Carbs: 98,56g.
Café da Manhã: Cheese House Сыр Гауда 20%, Грудка с луком, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 15%, Овсяноблин. Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные. Jantar: Грудка с луком, Зеленый Лук, Свекла Вареная, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Пекинская Капуста. Lanches/Outros: Пятерочка Чернослив, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Роял Гала. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinanaryshkina2018
|