Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
57,7 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1913 kcal
|
Gord: 89,18g | Prot: 85,77g | Carbs: 200,90g.
Café da Manhã: DopDrops Фундучная Паста, Замороженная Вишня, Сметана , Сырники Домашние, Овсяные Оладьи. Almoço: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Приготовленная Брокколи (Замороженная, без Жира), Говядина Отварная, Перловка Отварная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Jantar: Доброфлот Горбуша Натуральная, Салат Овощной с Маслом, Смешанные Орехи. Lanches/Outros: Яблоко, Kultlab Protein Pie «Полный Кокос». mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olgayudina130987
|