Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
43,7 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1383 kcal
|
Gord: 51,93g | Prot: 176,95g | Carbs: 61,74g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Polezzno Кокосовая Мука, Молком Творог Обезжиренный 0,1%, Каждый День Клубника Замороженная, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Almoço: Орехи Макадамии, Линкор Тилапия Филе без Кожи, Огурец (с Кожурой). Jantar: Мандарины, Молком Творог Обезжиренный 0,1%. Lanches/Outros: ВкусВилл Горбуша Горячего Копчения, Тыквенные Семечки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 🧘🏼♀️Лилит
|