Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 33,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 53,34g | Prot: 50,64g | Carbs: 169,65g.
Café da Manhã: SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Штолле Пирог с Лимоном, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Кофе (из Молотых Зерен), Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Heinz Кетчуп Томатный, Дэмка Сосиски Нежные, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%. Jantar: SPAR Баранки Ванильные. Lanches/Outros: Ёбатон Печенье со Вкусом Манго-Банан, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|