Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
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94 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1430 kcal
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Gord: 18,61g | Prot: 87,52g | Carbs: 236,59g.
Café da Manhã: Aqua Air Mineral, Sunpride Pisang Single, Date. Almoço: Maya Ikan Tuna Sambal Goreng, Potato Wedges (Frozen) , Sumber Selera Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Beef Knuckle (Tip Center, Steak, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade, Cooked, Grilled) , Tea Unsweetened, Tea Unsweetened. Jantar: Aqua Air Mineral, Raisins (Seedless) , Date, Sunpride Pisang Single. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Radagasttheblue
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