Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 maio 2023
|
90,3 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg.
Ainda faltam: 5,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1400 kcal
|
Gord: 75,98g | Prot: 78,76g | Carbs: 101,17g.
Café da Manhã: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Жар Птица Чиабатта, Сырный Мастер Сыр Российский. Almoço: Банан, Bombbar Топпинг Шоколад, Село Зеленое Сметана 15%, Сваля Творог 5%. Jantar: Ленинградские Сладости Торт Сметанный. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de M.Zhmrk
|