Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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106,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 21,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1477 kcal
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Gord: 54,25g | Prot: 77,27g | Carbs: 168,80g.
Café da Manhã: Turma da Mônica Maçã, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Ovo Cozido. Almoço: Hortifruti Mexerica, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne Moída Refogada. Jantar: Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne Moída Refogada, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Hortifruti Mexerica, Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de luhrc
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