|
1 semana de sibutramina
|
70,2 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 8,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1471 kcal
|
Gord: 83,81g | Prot: 63,04g | Carbs: 127,89g.
Café da Manhã: Pullman Pão 12 Grãos sem Açúcares , Azeite de Oliva, Ovo Frito, Philadelphia Cream Cheese Original. Almoço: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Estrogonofe de Frango, Legumes Refogados, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Legumes Refogados, Estrogonofe de Frango, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lanches/Outros: Divine Chocolate Branco Zero, Jasmine Cookies Integral Avelã com Gotas, Danone YoPRO 15G High Protein Coco com Batata-Doce, Rock Cracker Monster Belga Coconut, Divine Chocolate Meio Amargo 50% Cacau. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de andressamnicolai
|