Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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112,9 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 52,50g | Prot: 69,13g | Carbs: 203,43g.
Café da Manhã: Liakada Pita-Brot, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Banane, Dinkelbrot, Lidl Haferflocken, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Ei, Lidl Salatgurke, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Apfelkuchen. mais...
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Perdendo 3,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fit4NextLevel
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