Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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113,1 kg
Perdidos até agora: 26,9 kg.
Ainda faltam: 23,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2252 kcal
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Gord: 71,51g | Prot: 223,11g | Carbs: 177,04g.
Café da Manhã: ESN Iso-Whey Hardcore - Vanilla, Milbona Butterkäse Sahnig-Mild, Liakada Pita-Brot, Metzgerfrisch Krustenschinken, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Almoço: Milbona Skyr Himbeere. Jantar: Meal Quick Frischer Salat Tomate Mozzarella, Grillgemüse, Lidl Lachsfilet mit Haut . Lanches/Outros: Milbona Skyr Vanille. mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fit4NextLevel
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