Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 31,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Gord: 73,25g | Prot: 144,91g | Carbs: 156,59g.
Café da Manhã: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Almoço: Салат из Капусты, ВкусВилл Суп Лапша Куриный, Омлет с Молоком, Лента Свинина Котлета, Рыбные Котлеты, Хлеб Дарницкий, Чай Несладкий, Чай. Jantar: Чай Несладкий, Чай, Магнит Хлебцы Ржано-Пшеничные, Сердце Свиное, Мистраль Гречка Отварная. Lanches/Outros: Кофе, Dr. Korner Хлебцы, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе, Лента Свинина Котлета, Хлеб Дарницкий. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0411ольга
|