Jornal de alexandra courtabesserie, 02 mai 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
94,4 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 18,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1752 kcal Gord: 96,99g | Prot: 95,46g | Carbs: 125,61g.   Café da Manhã: Miel, Carrefour Amandes , Flocons d'Avoine, Graines de Chia Séchées, Envia Skyr Nature. Almoço: Soignon La Bûchette de Chèvre, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carrefour Pain de Campagne, Delisse Crème Semi Épaisse 18%, Escalope de Poulet. Jantar: Quiche au Thon, Carrefour Pain de Campagne, Tapenade. Lanches/Outros: Soignon La Bûchette de Chèvre, Carrefour Pain de Campagne, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. mais...
Ganhando 0,4 kg por Semana

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