Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
49,8 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2099 kcal
|
Gord: 92,23g | Prot: 124,18g | Carbs: 181,16g.
Café da Manhã: Окей Зефир с Ароматом Ванили, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком, Окей Хлеб Щедрый Дар с Семечками . Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Макароны отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Jantar: MacChocolate Горячий Шоколад , Милка Молочный Шоколад, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Овсяно блин. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dr_semenova
|