Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
|
61,1 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1954 kcal
|
Gord: 80,34g | Prot: 83,53g | Carbs: 219,31g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина из Индейки, Каждый День Черная Смородина Замороженная, O'Green Тропический Коктейль, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Wellness Хлопья 4 Злака, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный. Almoço: Болгарский Перец, Ашан Хлеб Мариинский с Изюмом, Магнит Апельсин, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Чай, Суп овощной 01.05.23. Jantar: Талицкий Молочный Завод Простокваша, Вареное Яйцо, Редис, Огурец (с Кожурой), Творожная запеканка 29.04.23, ВкусВилл Арахисовая Паста, Талицкий Молочный Завод Простокваша, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Lanches/Outros: Simple Coffee Конфета Ручной Работы, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной, Капучино, Простоквашино Кефир 1%, Фундук Фундук, Голден Яблоко, Грецкие Орехи, Ашан Финики Отборные Тунис. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TATIana♡
|