Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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41,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 50,74g | Prot: 52,28g | Carbs: 194,79g.
Café da Manhã: Чай с Лимоном и Сахаром, Магнит Банан, Сырники без Сахара. Almoço: Ahmad Tea Молочный Улун, Курица Запеченная с Помидором Сыром и Сметаной, Гречка Отварная. Jantar: Помидоры, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Юбилейное Печенье Традиционное, 7 Days Овсяное Печенье с Шоколадом, Aziano Aziano Cola 0% Sugar. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de almorff
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