Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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56,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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720 kcal
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Gord: 20,74g | Prot: 98,03g | Carbs: 33,26g.
Jantar: 煎雞蛋, 藍莓, 草莓, 野人舒食 雞胸肉, 野人舒食 舒雞胸（番茄羅勒）, 龍鳳 毛豆仁. mais...
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1458 kcal
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Exercício:
重訓 - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de itsjoyhere
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