Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 maio 2023
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55,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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565 kcal
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Gord: 27,90g | Prot: 24,40g | Carbs: 55,60g.
Café da Manhã: 全聯 小農鮮奶泡芙, 六甲田莊 原味優格, Nature Valley 天然谷纖穀派蔓越莓燕麥, 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升). mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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