Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2023
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91,9 kg
Perdidos até agora: 26,0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 133,55g | Prot: 127,22g | Carbs: 26,66g.
Café da Manhã: Kroger Eggs (Large), Land O'Lakes Sliced American Cheese, Now Foods MCT Oil, Vital Proteins Collagen Peptides, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Heavy Cream. Lanches/Outros: 365 Organic Creamy Peanut Butter, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Transparent Labs 100% Grass-Fed Whey Protein Isolate, Transparent Labs 100% Grass-Fed Casein Protein. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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