Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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62,4 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1503 kcal
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Gord: 58,14g | Prot: 100,59g | Carbs: 143,03g.
Café da Manhã: Unsweetened Frozen Blueberries, Organic Valley Organic Half & Half, Now Real Foods Chia Seeds, Birch Benders High Protein Pancakes, Vital Farms Brown Eggs, Sports Research Collagen Peptides. Almoço: Carrots, Grape Tomatoes, Olive Oil, Breadsmith Sourdough Bread, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Pineland Farms Ground Beef 90/10. Jantar: Baked Potato (Peel Not Eaten), Green String Beans, World Catch Wild Salmon, Butter. Lanches/Outros: LesserEvil Buddha Bowl Himalayan Pink Popcorn, Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Nature Nate's Natural 100% Pure Raw & Unfiltered Honey, Yasso Frozen Greek Yogurt - Loco Coco Caramel. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ColleenS713
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