Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
67,6 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1517 kcal
|
Gord: 83,96g | Prot: 72,88g | Carbs: 118,57g.
Café da Manhã: Щедрые Хлебцы Гречневые, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Alpen Gold Picnic Bites, Акконд Арахис Жареный, Акконд Хлеб Тостовый, Свежий Ряд Сулугуни 45%. Almoço: Волга Айс Чебоксарский Пломбир со Вкусом Ванили и Шоколадной Крошкой, Акконд Арахис Жареный, Мириталь Пельмени Иркутские. Jantar: Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Акконд Арахис Жареный. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katy1997che
|