Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 22,8 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
677 kcal
|
Gord: 21,32g | Prot: 51,90g | Carbs: 54,07g.
Café da Manhã: Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Зеленый Листовой Салат, Кофе, Знаток Горчица Медовая, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Морковь, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный . Almoço: Вино Сухое, Помидоры, Olivateca Оливки Гриль, Кабачок Гриль, Магнит Перец Болгарский Гриль, Шампиньоны Гриль, Спаржа, Куриная Грудка на Гриле. Lanches/Outros: Клубника, Кофе, ВкусВилл Мороженое Ванильное без Сахара. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлия_Г_
|