Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 maio 2023
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52,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1338 kcal
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Gord: 51,83g | Prot: 75,22g | Carbs: 148,42g.
Café da Manhã: Масло Гхи, Гречка, Сильпо Лук Репчатый, Морковь, Своя Линия Кукуруза Консервированная, Куриное Филе. Jantar: Winway Волоський Горіх, Ічня Сгущенное Молоко, Gina Арахисовая Паста, Сухие Семена Чиа, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Alpro Молоко Миндальное, Овсяная Каша на Воде. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de irina-mashtaler
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