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102,8 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 26,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2254 kcal
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Gord: 117,85g | Prot: 103,15g | Carbs: 189,59g.
Café da Manhã: Gemischter Salat, Cucina Olivenöl, Milch (Vollmilch), Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Kerrygold Butter, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Gouda, Ei. Almoço: Sauerteigbrot, Gouda, Ei, Milch (Vollmilch), Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Schokoladentorte, Schokostieleis, Brownie. Jantar: J. D. Gross Edel-Zartbitterschokolade Meersalz, Ei, Gouda, Kerrygold Butter, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, Karotten. Lanches/Outros: Milch (Vollmilch), Rioba Coffee Naps, Karotten, Seeberger Mandeln. mais...
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2558 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de buddhamama
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