Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2011
|
99,5 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 26,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1267 kcal
|
Gord: 105,22g | Prot: 66,26g | Carbs: 12,93g.
Café da Manhã: coconut oil, sliced ham, coffee, bacon, clifty farms, cheese, heavy cream. Almoço: kens ranch, classic mayo, bacon, pepper jack cheese, ground beef. Lanches/Outros: jalapeno, tomato, lettuce. mais...
|
Perdendo 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ijedic
|