Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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113 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 44,44g | Prot: 89,93g | Carbs: 128,09g.
Café da Manhã: Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Metzgerfrisch Bierschinken, Vollkornbrot. Almoço: Knorr Ratatouille, Eigene Kreation Gebackene Forelle. Lanche da Tarde: REWE Beste Wahl TK Erdbeeren, Milbona Joghurt Griechischer Art 2% Fett. Jantar: Gekochtes Ei, Grapefruit, Ratatouille, REWE Vollkornbrot Geschnitten . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de willivogel21
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