Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1093 kcal
|
Gord: 45,44g | Prot: 63,70g | Carbs: 96,56g.
Café da Manhã: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Банановые Оладьи, Каша Рисовая на Молоке, Авида Сливки 10%. Almoço: Минтай в Кляре, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. Jantar: Подлива из Фарша , Японская Лапша Соба (Приготовленная), Ёбатон Jamy Pie. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|