Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
|
64,2 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
793 kcal
|
Gord: 33,93g | Prot: 50,53g | Carbs: 61,15g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Авокадо Авокадо, Сахар, Яйцо, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки. Almoço: Главпродукт Риет из Индейки, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Селяночка Гречка в Пакетиках, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи. Jantar: Protein Rex Брауни Шоколадный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlinaSilkina❤️
|