Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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55,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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395 kcal
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Gord: 17,52g | Prot: 20,56g | Carbs: 38,88g.
Café da Manhã: 光泉 無加糖鮮豆漿 (400毫升), 7-11 愛餡大亨 抹茶巧克力. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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