Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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68,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 14,93g | Prot: 184,04g | Carbs: 214,44g.
Jantar: 飯, 水煮菠菜, 雞胸肉, 蓮霧. mais...
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Ganhando 14 kg por Semana
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 Comentários
今天沒有排便，吃了飯200g，不含胸部雞腿，波菜200g，高麗菜100g，雞胸肉300g，瘦肉150g，蓮霧四個
30 abr 23 por membro: hismallfat
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Histórico de Peso de hismallfat
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