Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 27,1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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513 kcal
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Gord: 25,77g | Prot: 10,12g | Carbs: 65,90g.
Café da Manhã: Yaprak Sarma, Bim Bruno Kremalı Sandviç Bisküvi , Tahin Helvası, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). mais...
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2883 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora e 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de habibe_diyette
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