Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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79,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Gord: 43,27g | Prot: 48,69g | Carbs: 226,08g.
Café da Manhã: Bergader Almkäse Cremig-Würzig, Tomaten, Edeka Feta, Fleischsalat, Vollkornbrot. Almoço: Käsesahnetorte, Prosecco. Jantar: Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas. Lanches/Outros: Haribo Lakritz Schnecken, Pflaumen. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elchen2.0
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