Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2015
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60,1 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Gord: 25,47g | Prot: 42,64g | Carbs: 257,27g.
Café da Manhã: Bio-Bouillon Gemüse, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Mais, Sojasoße. Almoço: Milbona Sour Cream, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mais...
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1527 kcal
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Exercício:
Massagem - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de jugu1
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