Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1861 kcal
|
Gord: 57,73g | Prot: 122,12g | Carbs: 214,63g.
Café da Manhã: Carrefour Beurre Tendre Demi Sel, Pain Blanc, Banane. Almoço: Fraises, Vrai Fromage Blanc au Lait de Brebis, Pain des Fleurs Tartines 🌽 Maïs, le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, Graines de Sésame Entières Séchées, Noix de Cajou, Huile Végétale de Colza, Huile de Sésame, Monoprix Bio Gambas Décortiquées , Bamboo Tree Vermicelles de Riz, Concombre (Pelé), Carottes, Choux Blanc. Jantar: Tipiak Semoule Complète , Huile d'Olive, Twin Elephant Lait de Coco, Courgette, Le Gaulois Filets de Poulet, Elibio Pois Chiches Cuits . mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aloha maa
|