Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
67,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1115 kcal
|
Gord: 50,56g | Prot: 79,23g | Carbs: 94,11g.
Café da Manhã: Пшеничная Каша, Куриное Филе на Гриле, Жареное Яйцо. Almoço: Пшеничная Каша, Овощное Рагу, Салат Овощной с Маслом, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины, Сливочное Масло. Jantar: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Грин Лайн Миндаль Жареный Соленый, Капучино, Жареные Соленые Орешки Кешью. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЯнаГречка
|