|
Первый день цикла. Даже чувствую как распухла -((
|
94,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1493 kcal
|
Gord: 118,33g | Prot: 83,58g | Carbs: 25,53g.
Café da Manhã: Американо, Сливочное Масло, Сыр. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Nutiva Кокосовое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вешенки, Магнит Морской Коктейль Замороженный, Куриный Бульон. Jantar: Станция Молочная Сливки 20%, Сыр Российский, Кабачок, Говяжий Фарш. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ирина_на_кето
|