Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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70,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2361 kcal
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Gord: 72,53g | Prot: 126,51g | Carbs: 300,02g.
Café da Manhã: Noberasco Viva la Prugna, Philadelphia Benessere Protein, Le Conserve della Nonna Confettura Extra di Albicocche, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Smart Bevanda Vegetale Soia, Decathlon Whey Protein Cookie & Cream Flavour. Almoço: Miso (Fermented Soybean Paste), Soy Sauce, Eridania Zucchero, Sushi Daily Mirin, Iberia Misto Di Molluschi E Crostacei Congelati, Chinese Cabbage, Garlic , Onions , Nittin Udon, 金海林 宽叶海带. Jantar: McDonald's Sundae Caramello, McDonald's Salsa Piccante, McDonald's Patatine Fritte (Grandi), McDonald's Double Cheeseburger. Lanches/Outros: Eridania Zucchero, Smart Bevanda Vegetale Soia, Rigoni di Asiago Dolcedì, Aia Aequilibrium Albume d'uovo. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de CyrilChen
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