Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
84,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2602 kcal
|
Gord: 125,61g | Prot: 169,58g | Carbs: 194,66g.
Café da Manhã: Carlson Рыбий Жир, Geneticlab Whey Pro Cookie. Almoço: Огородников Икра Кабачковая, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Макароны Отварные. Jantar: Сыр Российский, Яйцо, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|