Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1100 kcal
|
Gord: 52,32g | Prot: 49,60g | Carbs: 101,99g.
Café da Manhã: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин Сгущенка, Банановые Оладьи, Новая Деревня Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Вареное Яйцо, Делси Филе Сельди Слабосоленое, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. Jantar: Зеленый Чай, Sporty Печенье Солёная Карамель, Винегрет. Lanches/Outros: Curtis Чай Зеленый, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|