Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
114,3 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg.
Ainda faltam: 39,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Gord: 50,79g | Prot: 46,34g | Carbs: 109,73g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Село Зеленое Сыр Сметанковый, Киндер Молочный Ломтик, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Жареное Яйцо, Петровский Хлеб без Дрожжей. Almoço: Мера Вкуса Французская Горчица, Простоквашино Сметана 15%, Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Папа Может Ветчина с Индейкой, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Смесь из Свежих Листовых Овощей Вива. Jantar: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Конти Конфеты Лимоне, Домашние Заготовки Опята в Рассоле, Магнит Морковь по-Корейски, Плов. Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Коровка из Кореновки Ряженка 2,5%, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yana_Fedotova_
|