Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 27,79g | Prot: 90,19g | Carbs: 91,68g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Малина (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Киви, Творог 5%. Almoço: Куриный Бульон, Куриное Филе Вареное, Бутерброд с Красной Рыбой. Lanches/Outros: Народное Здоровье Гематоген Детский, Груша, Орехи Кешью, Лента Яблоко Семеренко. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lilh1
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