Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
54,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1248 kcal
|
Gord: 52,57g | Prot: 47,11g | Carbs: 152,34g.
Café da Manhã: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, ВкусВилл Кефир Из Топленого Молока 2,5%, Тыквенные Семечки, Геркулес Монастырский, Голубика, Лактика Йогурт Греческий 4%. Almoço: Город Сад Скрэмбл Классический, Волконский Гранола с Йогуртом и Семечками Чиа. Lanches/Outros: Baker House Ржаные Цельнозерновые Скандинавские Хлебцы, Дом Шоколада Яблоко Вакуумной Сушки в Темном Шоколаде. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de firenze2015
|