Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2023
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
941 kcal
|
Gord: 34,14g | Prot: 59,85g | Carbs: 101,44g.
Café da Manhã: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Пятерочка Банан, Домик в деревне Сметана 15%, Мясновъ Мед Разнотравье, Станция Молочная Творог 5%, Кекс Брауни, Каша отрубяша :). Almoço: Щедрые Хлебцы Ржаные. Jantar: МЖК Горчица Столичная с Хреном, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Заливное из грудки. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Роял Гала. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinanaryshkina2018
|