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저녁에 순대없는 순대국 먹으면서 먹은
부추무침에 설탕이 많이 들어갔나보다
마취총 맞은 수준으로 잠듦
붓기도 장난아님 .. 다신 그집안가야지
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52,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1442 kcal
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Gord: 87,42g | Prot: 84,49g | Carbs: 42,03g.
Café da Manhã: 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일. Almoço: 청경채, 블랙 올리브, 미나리, 당근볶음, 코스트코 차돌박이, Bob's Red Mill 아마씨가루. Jantar: Ancient Organics 기버터, 코스트코 미니올리바 엑스트라버진 올리브오일, 이마트 아보카도, 달걀, 양배추, 코스트코 콜비잭치즈, 라꽁비에뜨 꽃소금 버터, 연어, 더벨로 깜빠뉴. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de autumn1010
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