|
Что-то эту неделю я в плюс опять гульнула🥴🥴🥴 Но ничего страшного....идём дальше и только вперёд 💪😊
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 31,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1389 kcal
|
Gord: 47,04g | Prot: 101,40g | Carbs: 131,72g.
Café da Manhã: Snaq Fabriq Qwikler, Усадьба Творог 1%, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Фермерское Подворье Молоко 1,5%. Almoço: Финтур Конфеты на Алюлозе "Тёмный Трюфель", Кабачки Тушеные, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Куриная Грудка Отварная, Булгур. Jantar: Венские вафли банановые, Perfetto Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Голден Яблоко , Сельдерей. Lanches/Outros: Гарнец Мука из Зеленой Гречки, Яйцо, Bio Баланс Кефирный 1%, Усадьба Творог 1%. mais...
|
Ganhando 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
28 abr 23 por membro: alka.vansted2
|
alka.vansted2 спасибо огромное 🤗❤️
28 abr 23 por membro: РыЖуЛяя
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de РыЖуЛяя
|