Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2023
|
150 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 43 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2197 kcal
|
Gord: 87,95g | Prot: 107,51g | Carbs: 240,74g.
Café da Manhã: 3 Corações Cappuccino Pronto Classic, Heinz Maionese, Sadia Mortadela Defumada, Pullman Pão de Forma Artesano Pão na Chapa. Almoço: Cacau Show Trufa Tradicional, Fanta Fanta Laranja, Macarrão, Batatas Fritas, Friboi Lagarto, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Jantar: KFC Tirinha . mais...
|
Perdendo 21 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de siegfoco
|